NİHAYET Bİ' 'NEFES'' ALDIK!

Bumerang Deneyim Günleri kapsamında Dialog Anlatım ve İletişim Merkezi’nin Kalamış şubesindeydik.  Bumerang’ın sosyal medya hesaplarında yapılan yarışmayı kazanan 10 blog yazarı söz konusu etkinliğe katılmaya hak kazandı. Eğitmenimiz Yeşim Alıç’ın üstün performansı ile 5 saati aşan bir deneyim günü yaşadık hep birlikte. Eğitimde yaşananları burada anlatmak pek mümkün değil. Çünkü aslında bu deneyim gününde içsel bir yolculuğa çıktık biz. Yaşamın her anında bizimle olan en değerli enstrümanımız bedenimizi ve bir diğer anlamı ‘’hayat’’ olan nefesimizi tanıdık.. ‘’ İnsan bedenini, nefesini tanımaz mı?’’ demeyin. Siz de bu eğitimde olsaydınız tanımadığınızı fark ederdiniz.   

Yeşim Alıç’ın şahane tiyatral yeteneği ile uygulamalı olarak öğrendiğimiz bilgilerin hayat boyu bize faydalı olacağına eminim. Gün içinde yaşadığımız koşturmaca, stres ve sıkıntı içinde zaman mekan fark etmeden yapabileceğimiz ‘’nefes egzersizleri’’ ile güçlü bir savunmamız var artık. Bu eğitimin gerçekleşmesindeki katkılarından dolayı sevgili Ayşe Gürzap’a, eğitmenimiz Yeşim Alıç’a ve etkinliğe katılan tüm blogger arkadaşlarımıza teşekkürler.